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De bonnes pratiques en télétravail, la recette gagnante pour rester productif·ive!

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Le télétravail, tranquillement, commence à s’implanter dans la routine de plusieurs professionnelles et professionnels. Le centre-ville de Montréal ne reçoit plus autant de travailleurs qu’avant, et le travail à la maison est préconisé.

Ce changement drastique dans le quotidien de plusieurs salariées et salariés peut amener des questionnements et des réflexions sur comment optimiser ce temps à la maison.

C’est pourquoi nous vous avons concocté une liste d’aspects à considérer pour bénéficier au maximum de cette nouvelle formule de travail!

 

Gardez en tête que le télétravail a ses avantages

Le premier avantage du télétravail, évidemment, est qu’il permet de rester chez soi et protéger les gens autour de nous. Mais le télétravail, c’est bien plus que cela! Travailler à la maison permet de développer un sentiment d’autonomie, puisqu’on gère son temps comme on le souhaite. Aussi, rester chez soi permet une meilleure balance entre la vie professionnelle et personnelle : il suffit de bien planifier son temps!

 

Soyez disponibles, mais pas à outrance

Oui, il peut parfois être compliqué de faire une division saine entre sa vie professionnelle et personnelle, lorsque le bureau et le salon sont au même endroit. Néanmoins, il est nécessaire de se créer une discipline de travail qui fera en sorte qu’au moment de travailler, vous travaillerez vraiment.

C’est évident que le télétravail demande un peu plus d’ajustements en ce qui concerne la flexibilité de votre horaire. Il faut jongler avec les rencontres, les projets, mais il faut aussi savoir s’arrêter lorsque votre journée de travail est terminée. Ne soyez pas anxieux de fermer votre ordinateur et de ne pas répondre à vos courriels à 23h. C’est normal! 

 

Mettez en place un espace de travail défini à la maison

Au début de la pandémie, le télétravail vous semblait peut-être comme une méthode plaisante d’effectuer vos tâches professionnelles : vous pouviez en pyjama, sur le divan du salon, dehors, et même en regardant la télévision!

Toutefois, pour assurer une productivité à la hauteur de ce dont vous êtes habitués, vous devez absolument vous établir un espace de travail propice à la concentration et à la minutie. Tout d’abord parce que la division entre votre vie professionnelle et personnelle se fera plus facilement et naturellement, mais aussi pour éviter des douleurs chroniques, des maux de dos ou des mauvaises postures. Si, au bureau, vous ne travailleriez pas sur un sofa, alors c’est la même chose à la maison. 

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