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CJE au bout du fil

Le Carrefour veut savoir comment tu vas!

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On le sait, la période qu’on vit depuis quelques mois est pas mal stressante! Une pandémie, c’est un événement majeur et inédit, pour lequel personne n’était réellement préparé. C’est déjà pas toujours facile d’être jeune, en pleine crise mondiale, parfois, ça peut devenir carrément angoissant!

 

Avoir peur d’attraper un virus pendant une pandémie, c’est tout à fait normal. Mais parfois, sans trop qu’on s’en rende compte, ça peut prendre le dessus sur notre équilibre mental, et nous faire glisser dans le monde pas très rassurant de l’anxiété. Tout est bizarre, on doit porter des masques, il y a des nouvelles règles à suivre partout où on va, les gens ont l’air méfiant, on est isolés des gens qu’on aime. C’est comme si le temps s’était arrêté, ça ressemble à des films catastrophe que tu as vu! 

 

En plus, il y a plein de conséquences sur ta vie! Ça se peut que tu aies perdu ton emploi et que tu aies de la difficulté à joindre les deux bouts. C’est possible aussi que tu aies gardé ton emploi, mais que soudainement, dans les derniers mois, tu te soies transformé en travailleur essentiel, même si tu travailles dans une épicerie, et que ça te mette beaucoup de pression. Ton année scolaire? Ça a finit en queue de poisson, tu n’as même pas pu dire au revoir à tes amis et tu ne sais pas trop comment ça sera à la rentrée! Tu étais en train de construire un projet de spectacle? Tu ne vois pas du tout comment ça peut se concrétiser en ce moment et tu as l’impression d’avoir perdu ton temps. 

 

Le déconfinement qui s’amorce en ce moment, c’est vraiment cool, ça veut dire que ça va mieux et qu’on voit enfin la lumière au bout du tunnel. Sauf que ça peut aussi augmenter certains aspects de ton stress, après plusieurs mois à avoir été ultra prudent. Est-ce que c’est correct de prendre le métro? Est-ce que je peux reprendre mon sport préféré? J’ai trouvé une job pour cet été: est-ce que mon employeur va faire tout ce qu’il faut pour que je sois en sécurité? 

 

Tout ça, ce sont des éléments qui peuvent t’amener à ressentir que tu aurais besoin de soutien pour t’aider à gérer ton stress et garder le contrôle sur ton bien-être psychologique et émotionnel. 

 

C’est là que ton Carrefour jeunesse-emploi peut faire toute la différence! Nous sommes là pour t’écouter sans jugement et trouver les meilleurs outils pour améliorer ta situation. Un appel, un courriel, un DM: toutes les façons sont bonnes pour avoir accès rapidement à une personne qualifiée, à l’écoute et qui connaît une foule de ressources qui peuvent t’aider.

 

Bref, un p’tit coup de fil qui te donnera un bon coup de main!

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