Comment favoriser ton sentiment de productivité
La productivité est un aspect clé de notre vie, que ce soit au travail ou dans nos projets personnels. Nous avons tous des journées où nous nous sentons incroyablement productifs, suivies de journées où il semble impossible de se concentrer. Heureusement, il existe des stratégies simples pour favoriser ce sentiment de productivité et atteindre nos […]
5 trucs et astuces pour optimiser votre recherche d’emploi
La quête d’un nouvel emploi peut être excitante, mais tout aussi déroutante. Que vous soyez un·e jeune diplômé·e cherchant votre première opportunité ou un·e professionnel·le chevronné·e en transition de carrière, la recherche d’emploi nécessite une approche stratégique. Voici quelques conseils pour vous aider à naviguer avec succès dans ce processus souvent complexe. Définissez clairement […]
7 astuces pour cultiver ton estime personnelle
La confiance en soi est une qualité précieuse qui influence tous les aspects de notre vie, de nos relations personnelles à notre réussite professionnelle. Cultiver une estime personnelle positive est un voyage significatif, mais avec engagement et patience, chacun peut développer une confiance en soi solide. Voici quelques conseils pour vous guider sur ce chemin […]
Oser le changement : retourner à l’école en tant qu’adulte
Le retour à l’école en tant qu’adulte est une étape courageuse et stimulante qui ouvre la porte à de nouvelles opportunités et à une croissance personnelle continue. Que ce soit pour acquérir de nouvelles compétences, changer de carrière ou simplement poursuivre une passion longtemps négligée, le retour à l’école peut être une expérience enrichissante. Dans […]
Trouver l’emploi de ses rêves : un guide pour y arriver!
Trouver un emploi qui correspond non seulement à vos compétences, mais aussi à votre personnalité et à vos aspirations peut sembler être un défi de taille. Cependant, avec la bonne approche et les outils adéquats, il est tout à fait possible de décrocher un emploi qui vous ressemble véritablement. Dans cet article, nous allons explorer […]
La productivité, un jeu d’enfant!
La productivité est un élément essentiel de la réussite professionnelle. Pour être productif au travail, il est important de trouver un équilibre entre la quantité et la qualité de votre travail, tout en évitant de vous épuiser. Dans cet article, nous allons explorer plusieurs stratégies pour favoriser sa productivité au travail. Établissez des objectifs […]
La santé mentale : de la maison, au travail
À 40 heures par semaine, le travail est probablement l’activité que vous faite le plus dans votre semaine. Et malgré le fait que votre emploi vous définit un peu en tant que personne et humain, il ne doit pas vous pousser à négliger votre santé mentale en raison du stress ou de la charge de […]
La fin de session n’est pas la fin de ta vie!
La fin de session universitaire et collégiale peut être une période de stress intense pour les étudiants. Entre les examens, les projets de fin d’année, les présentations orales et les travaux de recherche, la pression peut monter rapidement. Il est important de savoir comment gérer efficacement votre stress pour éviter l’épuisement et la détérioration de […]
TA chance de concevoir notre nouvel espace
La CJE MCV et Le comité t’offrent la chance de travailler sur la conception du Quartier Jeunesse Tu cherches un nouveau défi ce printemps? Le CJE MCV a le programme parfait pour toi! Joins-toi au projet du QJ! Il te permettra d’apprendre sur différents sujets de création en design intérieur (voir la liste des […]
Le syndrome de l’imposteur : comment s’en sauver?
Est-ce que tu as secrètement peur de ne pas être à la hauteur dans ton emploi actuel? T’arrive-t-il parfois de ne pas oser demander de l’aide par peur de décevoir? As-tu parfois l’impression que tes collègues de travail sont beaucoup plus compétents que toi? Si tu as répondu « oui » à ces réponses, […]